Deskripsi
GPS BAWAAN
Lacak tempat Anda berlari, dan dapatkan statistik akurat, termasuk jarak, kecepatan, dan interval.
DENYUT JANTUNG BERBASIS PERGELANGAN
Dapatkan data detak jantung 1 beserta peringatan jika detak jantung Anda tetap tinggi saat Anda beristirahat. Bahkan mengukur seberapa keras jantung Anda bekerja selama aktivitas.
PELATIH GARMIN
Rencana pelatihan adaptif ini menampilkan panduan dari pelatih ahli dan rencana pelatihan gratis yang menyesuaikan dengan Anda dan tujuan Anda. Workouts sync yang tepat untuk menonton Anda dari Garmin Connect ™ app 2 .
LATIHAN HARIAN YANG DISARANKAN
Untuk panduan latihan yang dipersonalisasi, dapatkan rekomendasi lari harian dengan berbagai intensitas berdasarkan riwayat latihan, tingkat kebugaran, dan waktu pemulihan Anda.
TEKNOLOGI PACEPRO ™
Untuk membantu Anda merencanakan strategi hari balapan, fitur ini menawarkan panduan kecepatan berbasis GPS untuk jalur atau jarak tertentu di aplikasi Garmin Connect. Jadi, Anda dapat menyesuaikan upaya Anda dengan apa yang ada di depan.
SELESAI WAKTU
Ingin beberapa panduan untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda? Pilih jarak untuk lari Anda, dan Anda akan dapat melihat layar data yang menunjukkan perkiraan waktu selesai Anda.
TRACK LARI
Saat Anda siap untuk mencapai lintasan untuk beberapa pekerjaan cepat, gunakan aktivitas lari lintasan bawaan untuk merekam jarak putaran yang akurat dan melihat jarak Anda dalam meter.
PERINGATAN CADENCE
Ingin meningkatkan performa lari Anda? Gunakan peringatan irama untuk mengetahui kapan Anda telah melampaui rentang irama target Anda.
PENASIHAT PEMULIHAN
Memberi tubuh Anda waktu untuk pulih di antara sesi latihan sangat penting. Setelah setiap latihan, fitur waktu pemulihan internal akan memberi tahu Anda berapa lama untuk beristirahat sebelum melakukan upaya besar lainnya.
PREDIKTOR BALAPAN
Ini alat khusus memperhitungkan tingkat kebugaran Anda dan sejarah pelatihan untuk membantu Anda bekerja menuju tujuan ras Anda dan melihat dampak pelatihan pada waktu finish diperkirakan Anda.
APLIKASI OLAHRAGA BUILT-IN
Ganti rutinitas latihan Anda dengan profil aktivitas untuk trek atau lari virtual, berenang di kolam renang, Pilates, HIIT, dan bahkan latihan pernapasan.
DAYA TAHAN BATERAI
Lari sepuasnya dengan masa pakai baterai hingga 2 minggu dalam mode jam tangan pintar dan hingga 20 jam dalam mode GPS.
PELACAKAN KEBUGARAN
Saat Anda bepergian, Forerunner 55 melacak langkah, menit intensitas, dan lainnya 1 .
PELACAKAN STRES
Cari tahu apakah Anda mengalami hari yang tenang, seimbang, atau penuh tekanan. Pengingat relaksasi bahkan akan meminta Anda untuk melakukan aktivitas pernapasan pendek.
PEMANTAUAN ENERGI BODY BATTERY ™
Lacak tingkat energi tubuh Anda sehingga Anda dapat menemukan waktu terbaik untuk aktivitas dan istirahat.
MENIT INTENSITAS
Lihat kapan di siang hari Anda mendapatkan menit intensitas dari aktivitas fisik sedang dan berat.
USIA KEBUGARAN
Fitur ini menggunakan usia kronologis, detak jantung istirahat, dan faktor lain untuk memperkirakan apakah tubuh Anda lebih muda atau lebih tua dari Anda. Usia hanyalah angka, bagaimanapun juga.
PELACAKAN RESPIRASI
Lihat bagaimana Anda bernapas sepanjang hari, saat tidur dan selama aktivitas pernapasan.
PELACAKAN KESEHATAN WANITA
Gunakan aplikasi Garmin Connect 2 untuk melacak siklus menstruasi atau kehamilan Anda . Catat gejala, dapatkan pendidikan olahraga dan nutrisi, dan banyak lagi.
PEMBERITAHUAN PINTAR
Terima email, teks, dan peringatan langsung di jam tangan pintar Anda saat dipasangkan dengan ponsel cerdas Anda yang kompatibel .
FITUR KESELAMATAN DAN PELACAKAN
Jika Anda merasa tidak aman atau jika arloji Anda merasakan bahwa suatu insiden telah terjadi, fitur bantuan dan deteksi insiden 3 dapat mengirim pesan dengan lokasi Anda ke kontak darurat.
CONNECT IQ ™ TOKO ™
Download jam khusus wajah, bidang add data, dan aplikasi dari Connect IQ Toko aplikasi 2 .
KONTROL MUSIK
Kontrol musik yang diputar dengan mudah di ponsel cerdas Anda yang dipasangkan, sehingga Anda dapat melewati lagu tanpa henti.
SINKRONKAN DENGAN GARMIN CONNECT
Unggah aktivitas Anda ke aplikasi Garmin Connect untuk berinteraksi dengan komunitas online yang berkembang di mana orang-orang di perjalanan dapat terhubung dan bersaing — dan bahkan berbagi kemenangan mereka melalui media sosial.
Ulasan
There are no reviews yet